Tervetuloa Nuorisopsykiatriakeskus Alku Oy:n järjestämään vanhempien ryhmään. Ryhmässä saat tietoa nuoruusiän kehityksestä ja nuoruusiän psykiatrisista häiriöistä. Lisäksi saat tukea vanhemmuuteen ja välineitä sekä vertaistukea omaan hyvinvointiin vanhempana. Ryhmätapaamisten sisältö koostuu tieto-osuuksista ja erilaisista tietoisuustaitoharjoitteista. Ryhmä kokoontuu 4 kertaa Nuorisopsykiatriakeskus Alkun tiloissa (Fredrikinkatu 34 A 3.krs) klo 17-18.30 seuraavina...
Lue lisää »
Koetko stressiä arjessasi? Huomaatko vaativuutta itseäsi kohtaan? Onko sinun vaikeaa irrottautua voimakkaista tunnetiloista? Nuorisopsykiatriakeskus Alkussa alkaa Tunnetaitoryhmä, joka on kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan (KKT) pohjaava taitoperusteinen ryhmähoito-ohjelma. Ryhmähoito on tarkoitettu yli 14-vuotiaille nuorille, jotka kokevat tarvitsevansa apua tunteiden- ja stressinsäätelyyn. Tunnetaitoryhmässä tutkitaan tunnekokemuksen ja käyttäytymisen välistä vuorovaikutusta. Tapaamisilla opitaan tunnistamaan...
Laura Suomalainen on nuorisopsykiatrian erikoislääkäri, lääketieteen tohtori ja psykoterapeutti, joka uskoo, että nuorten oikea-aikaiseen mielenterveyden hoitoon tulee panostaa. Nuorisopsykiatriakeskus...
